控制疫情

不一定要冲锋陷阵

宅在家里

也是一种贡献

而且宅家期间

最首要的任务是

把自己和家人的健康调整到最佳状态

尽量不生病

减少外出就医等麻烦

其中，好好吃饭的意义有多重大？

怎样才能做到好好吃饭？

get 这些

自家营养师的名号就给你了
《直播晚高峰》
告诉大家，要好好吃饭