宫颈癌、乳腺癌被称为女性生命健康的第一杀手，严重威胁着妇女同胞们的身体健康和生命安全。不过，宫颈癌和乳腺癌这“两癌”的发病率虽高，但通过早发现早诊断早治疗，“两癌”是能够获得控制的，那么应该如何早发现早治疗呢？
So，想你所想，解你所思
涪陵电视台本期【健康365】节目将和大家聊聊
如何预防“两癌”
“两癌”患者需要注意什么？
“两癌”筛查无疑是进行“两癌”早发现的一个有效办法，“两癌”筛查指的是免费的宫颈癌筛查和乳腺癌筛查。据了解，近几年我区“两癌”的发病情况是保持在一个相对稳定的范围，每一年的筛查大概可疑查出3-5例的宫颈癌及5例左右的乳腺癌。
早期宫颈癌常无明显症状和体征，随病变发展，可出现以下表现：
（1）阴道流血：早期多为接触性出血；中晚期为不规则阴道流血。
（2）阴道排液：多数患者有阴道排液，液体为白色或血性。
乳腺癌的典型体征：
1.乳腺肿块：大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
2.乳头溢液：非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者。
3.皮肤改变：最常见的是出现“酒窝征”、“橘皮样改变”。
4.乳头、乳晕异常：肿瘤位于或接近乳头深部，可引起乳头回缩。
5.腋窝淋巴结肿：乳腺癌患者1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展，淋巴结逐渐融合，并与皮肤和周围组织粘连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。
其实，在我们生活中，
养成一些健康的生活习惯，
是可以预防两癌的
小编特意为大家整理了预防“两癌”的好习惯
1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。作为女性要洁身自爱，加强卫生保健，注意按时妇科普查，发现症状苗头，及时就医。
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《关注两癌筛查 助力妇女健康》
综合频道：周一21：00；周二10：10；14：10
都市频道：周一19：45（首播）；周二11：35；18：05
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编辑/徐婷婷
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