高考心理
高考将至，如何排解考生们的心理压力？昨天（7月5日）下午，心理专家走进校园进行考前心理疏导，让孩子们能够以一种良好的心理状态应对高考。
在涪陵高级中学，高三考生们迎来了一堂特殊的考前辅导课。通过一系列的游戏、试卷调查、问题研究，考生们深入探索了内心的压力现状，直视内心的焦虑情绪，并在心理专家的引导下，用多种心理技巧现场调解心理状态。
心理专家建议，以一种平常心态面对高考，是最合适的应考方法。对于广大考生而言，建议同学们不要进行过度激烈的休闲娱乐活动，保持一个平常的作息，尽量以轻松的状态、平时熟悉的状态迎考。而对于家长而言，只需要做好后勤服务工作即可。
虽然今年高考受疫情影响有所变化，考生们表示：只要积极调整好心理状态，就一定能考出理想的成绩。
记者/刘洋洋
编辑/卢维
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