1月12日，涪陵区气象台发布霜冻蓝色预警信号，连续两天，涪陵的地面最低温度都在0℃以下，但寒冷的天气阻挡不了跑步爱好者运动健身的热情，他们迎风奔跑的姿态给寒冷的冬日增添了一抹亮色。
不惧严寒迎风跑 市民冬日忙健身
早晨7点，寒风凛冽，30多位跑步爱好者已经热闹集结，沿着城区滨江路迎风开跑。他们身着亮橙色的运动服，你追我赶，尽情挥洒汗水，享受着运动的快乐，他们的身影宛如一个个灵动的音符，从天黑奔跑到天亮，唤醒沉睡的城市。
冬季健身虽好，但小编提醒大家，锻炼前要做好充分的热身准备，等到身体发热后再脱下过多的衣物，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防着凉。
记者/谭艳华
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