记者从区气象台了解到，柯桥今日正式“入秋”。
从气象学意义上来讲，当地连续五天平均气温低于22°C，其第一天即为“入秋”时间。根据气象预报显示，9月18日至22日柯桥连续五天平均气温低于22°C，符合气象学指征。
值得一提的是，今年“入秋”时间来得特别早，较去年提早了25天。
数据显示，自1961年起，柯桥“入秋”时间基本在9月中旬到10月中旬之间，这与柯桥当地的气候条件是非常吻合的。近三年来，柯桥入秋时间基本在10月上中旬，2017年柯桥“入秋”时间为10月11日，2018年的“入秋”时间则是10月7日，2019年则为10月12日。
柯桥“入秋”以后，天气方面仍将延续上周以来的雨水天气，难觅阳光。“未来一周，柯桥天气将延续上周以来的雨水天气，降水仍是‘主角’。”记者从区气象台了解到，自上周四晚上受冷暖空气交汇影响以来，雨水天气一直都在持续，而到了本周末，降水仍不停歇，雨水出镜率明显增多。接下来一段时间内，晴朗天气依旧难见，除了20日和26日为阴天外，其余时间均有不同程度的降水。而在一场场秋雨过后，气温也是不断走低，未来一段时间内日最低气温均在20℃及以下，“一场秋雨一场寒”的感觉尤为明显。
“入秋”以后，下周二即是二十四节气之一的“秋分”节气，秋分以后，除了昼变短夜变长、气温逐日下降等天气特点以外，昼夜温差也将逐渐加大，幅度或高于10℃以上。常言道“春华秋实”，秋分时节稻谷飘香、硕果累累，是一年中庄稼、果实大分收的季节。同时，庄稼地里秋收、秋耕、秋种的工作也将忙碌起来，蟹肥菊黄、踏秋赏景更是这时节的“标配”。
当然，秋分时节的养生也格外重要。中医认为，由于秋分节气昼夜等长，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律。秋分之后，由于气温逐渐下降，寒意渐浓，所以多出现凉燥，而要防止凉燥，人们要坚持锻炼身体、增强体质提高免疫力。另外，在饮食调养方面，应该多喝水，吃一些清润、温润的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、梨等，以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
来源：笛扬新闻原创
编辑：冯娣
