美食推荐︱水煮肉片

2015-01-30 16:03:59

 

 

美食推荐︱水煮肉片

编辑︱朱琳

 

主料


猪里脊肉(250克)、白菜(200克)


辅料

 

食盐、鸡精、酱油、葱、姜、蒜、花椒、小米椒、食用油、蒜蓉辣酱、黄酒、玉米淀粉、鸡蛋、高汤


做法



1.蒜子切米,姜切菱形片,小米辣切圈,蒜苗切粒,连枝爆花椒洗净待用



2.里脊肉切片,用玉米淀粉、蛋清抓匀,腌制30分钟,生菜去根去烂叶洗净待用



3.坐锅起油,下姜蒜、小米辣、蒜苗粒、花椒爆香



4.下辣椒红油、蒜蓉辣酱炒出红油



5.下高汤,大火煮沸,下味素、盐调味



6.下生菜叶,烫30秒捞起,铺在碗底



7.下肉片,划散,煮3分钟



8.将煮好的肉片铺在生菜上,撒蒜米、小米辣、蒜苗粒、花椒,锅内烧热油,淋在香料上激出香味即可


 

烹饪技巧
水煮,不是白水,而是用炒过的川味豆瓣加水或者汤来煮。水煮牛肉、水煮鱼、水煮兔……这样的菜式诸多,却又数水煮肉片和水煮鱼出镜率为高。水煮肉片,材料简单,做法也不难,只是相对来说,步骤繁琐了些。要想吃到正味的水煮肉片,还真不能删繁就简,细细致致地将辣椒和花椒炸香,用刀碾碎,然后将自己喜欢的蔬菜炒断生盛出,再用油炒香豆瓣、姜蒜,加汤或者水,放盐和胡椒粉调味,水开后熬上三五分钟,下提前用盐、鸡蛋清、黄酒、淀粉腌好的肉片,煮断生后盛在有蔬菜垫底的大碗里,撒上刀口辣椒和一些蒜米,再淋上热油,聆听到吱啦一声脆响,满口生香的水煮肉片,呈现在眼前,似乎有一种征服困难的愉悦。

 


美食推荐︱水煮肉片

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