悠悠瓜渚湖，浓浓健走情。今天上午，瓜渚湖畔燃起一道道运动的“闪电”——由柯桥区老年体协、柯桥街道办事处主办的2020年首届“柯桥杯”环瓜渚湖中老年持杖健走交流活动在这里举行。近两百位平均60岁的“老将”组成列队，在集体持杖健身操表演以及持杖健走比赛上，一展“晚霞”风采。
据了解，持杖健走亦称越野行走、北欧行走等，起源于北欧芬兰，由滑雪运动演变而来，是一种使用两支手杖行走的运动。这些“运动员们”来自全区16个镇（街）和两大系统、8个分会。没有复杂的动作，没有价格不菲的道具，两根健身手杖，人人都汗流浃背，精神抖擞，阔步行走……这群持杖健走的时髦爸妈，以健步行走的方式畅享体育运动带来的健康和快乐。
“持杖健走不受年龄、气温、环境的限制，非常便于普及，既能起到强身健体的作用，又能最大程度地避免运动伤害，将极大地推动我区老年体育工作的发展。”柯桥区老年体协主席余茂法表示，要将推广持杖健走作为深化全民健身活动、丰富老年人生活的“重头戏”，让柯桥的老年朋友都能享受到持杖健走带来的魅力。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。持杖健步走，康乐长相伴。在他们身上，看不到一丝岁月之痕，只有满腔的热情和一身的活力。区老年体协持杖健走分会会长朱潮美说，“持杖健走已越来越受到柯桥中老年人欢迎，分会将精心组织讲座培训、开展系列活动，指导和带动更多的“夕阳红”参与到这项运动中来，让越来越多的老年朋友摆动双臂、迈开双腿，走出家门、融入自然，走出健康、走出幸福！”
来源：笛扬新闻原创
编辑：贾珣
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