11月9日，由柯桥区卫健局老龄健康服务中心和柯桥区老体协持杖健走分会共同举办的“迎亚运、奔小康”持杖健走健康行活动在兜率天宫举行，旨在倡导文明健康生活方式，使广大老年朋友“摆动双臂、迈开双腿、走出健康、走向快乐”。
当天，一套时尚的手杖操拉开了活动的序幕，近百名神采奕奕、精神焕发的老年朋友们在整齐列队后，随着音乐摆动双臂、迈开双腿，用矫健的舞姿充分展示了当代老年朋友朝气蓬勃、与时俱进的精神风貌。随后，他们身姿挺拔，步伐矫健，以饱满的热情在风景优美的兜率天宫开启了健步行走，成为景区一道亮丽的风景线。
据悉，持杖健走亦称越野行走、北欧行走等，起源于北欧芬兰，由滑雪运动演变而来，是一种使用两支手杖助力行走的运动。由于该项运动既能起到强身健体的作用，又能最大程度地避免运动伤害，引入我国后便深受老年人欢迎。在我区参与这项运动的老年人队伍也日益壮大，去年柯桥区老年体协持杖健走分会正式成立，目前成员达115人。现场，区老年大学还对协会新学员进行了持杖健走实训，手把手地向学员讲解了持杖健走的动作要领、行走技巧和注意事项。
来源：笛扬新闻原创
编辑：王君
审核：陈芳
终审：邵荣英
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