今年1月1日起，《绍兴市城市轨道交通管理条例》（以下简称《条例》）正式实施，对市民在乘坐地铁时需要注意的一些事项做出了规定。其中，“禁止在列车内进食（婴儿、病人除外）”被写入条例，违反规定的市民可能面临二十元以上五十元以下的罚款。记者了解到，在车厢内进食不但不文明，也违反了相关的疫情防控规定。《条例》实施后，将有助于这一情况得到改善，带来更清洁和谐的地铁乘车环境。
做好公共场所的疫情防控，是防止公众交叉感染，阻断病毒传播链条的重要举措。在常态化疫情防控的形式下，我区各种公共场所均推出了相关的疫情防控措施。市民在遵守这些防疫规定的同时，还有哪些需要注意的事项？记者对此进行了一番了解和整理。
乘坐公共交通工具 牢记口罩不能摘
昨日下午，记者来到绍兴地铁1号线柯桥段中国轻纺城站。刚步入站点内，就可以听到广播循环播放着相关的防疫规定：“请市民佩戴口罩，出示健康码和行程卡，保持一米以上的社交距离……”
在安检口，几位乘客正在有序通过。工作人员依次为他们测温，并认真检查两码。地铁候车区，一位乘客摘下口罩打电话，工作人员发现后，上前提醒其佩戴好口罩。“按照目前的防疫规定，乘客需要全程佩戴口罩。”该工作人员介绍道。
记者了解到，如今市民在乘坐公交车时，也仍需要亮码，并全程佩戴口罩。“除了公交车，在乘坐网约车和出租车时，市民也要牢记佩戴口罩和亮码。网约车司机见到市民没有戴口罩，要提醒他戴好。”据区交通运输局相关工作人员介绍，为加强全区出租汽车行业疫情防控工作，近来区交通运输执法部门在全区范围内开展出租汽车防疫工作落实情况常态化执法检查，重点在客运公交站、市场超市等客流较多区域，毗邻县市区交通要道、主要道路，严查出租汽车司乘人员口罩佩戴、驾驶员是否在乘客上车后查验乘客“双码”等情况。
“共享单车也属于公共交通工具，这是日常生活中市民很容易忽略的一点。”区疾控中心相关工作人员提醒，市民在使用共享单车时，可以对要接触的单车部位用消毒湿巾进行擦拭，进一步落实健康防疫举措。
区疾控中心还提醒，接近春节，人口流动情况相较以往会由所增加，因此市民在旅途中尤需注意疫情防控。除了注意常规的个人卫生，还需要特别留意目的地的相关防疫政策。
公共场所防疫不放松 动身前可以这样做
去市场买菜、到超市购物，是日常生活中必不可少的一个环节。日前，绍兴市市场监管局根据省、市相关工作要求，结合当前疫情防控实际，推动出台了《农贸市场疫情防控指南二十条》。指南中提到消费者进入市场需全程佩戴口罩，主动配合测温，查验健康码、接种码、行程码；购买商品时与他人保持1米以上间距等，还建议消费者采用非接触扫码付费，采购时间不超过两小时。
区疾控中心提醒，为了减少在菜场、超市等公共场所的逗留时间，市民可以在动身前提前按照类别列好购物详单，以便精准选购。采购时，接触了物品的手不要直接接触口鼻，可以随身携带免洗手消毒液，在接触口鼻前，先用免洗手消毒液洗洗手。在购物中，不要购买来源不明的禽类、野味。结账时不要拥挤，排队过程中与他人保持一定的距离。最好可以自备购物袋，尽量减少与公共设施的接触。
针对近日台州、金华、杭州、绍兴等地进口火龙果检出新冠阳性，市民在做好公共场所个人防疫的同时，尤其需要注意。据了解，目前全省进口水果已纳入“浙食链”管理，可以进行数字化追溯。市民购买进口水果时，可以去正规的超市、水果专营店选购，在消费时可以使用手机扫一扫“浙食链”，可清楚查询产品的检验检疫、消毒记录、核酸检测等信息。不要采购来路不明的进口水果。挑选进口水果时应佩戴口罩。进口水果买回家后，先用酒精或消毒湿巾对外包装喷洒或擦拭消毒，再根据水果特点选择清洗方式，可以用清水浸泡10到20分钟；也可选择市面上销售合格的水果清洁剂进行清洗，再用清水冲净。
做好疫情防控 还需注意这些事
近来气温骤降，有市民出现了鼻塞、流涕等症状。记者从区疾控中心了解到，寒冷天气下，病毒更易存活繁殖，而人体抵抗力变弱，呼吸道屏障功能下降，呼吸道黏膜在冷空气的刺激下对病原体的抵抗力下降，容易发生呼吸道传染病的流行。因此在这段时间内，市民尤需注意疫情防范，要坚持做到“六还要”：口罩还要科学戴、双手还要勤清洗，室内还要常通风，社交还要保持距离，还要坚守场所规定，还要有健康心态。
此外，或是因居家隔离需要，或是为减少集聚，许多市民选择窝在家中。但“窝”不是代表一动不动，适当的运动对防疫也有不小的帮助。可以进行原地踏步、跳绳等有氧运动，保持中等的运动强度，心率维持在170-年龄左右，以“能交谈不能唱歌”的状态为宜；或是适当进行深蹲、卷腹、俯卧撑等抗阻力训练。
如果出现鼻塞、流涕、发热等症状，市民也不要过于紧张，要及时到就近有发热门诊的医疗机构就诊。请勿自行服用退热、止咳等药品。前往医院途中不要使用公共交通工具。
来源：柯桥日报
编辑：王君
