近段时间，冷空气频繁光顾柯桥，并伴有雨水来袭，让人体感湿冷。
记者从柯桥区气象台了解到，未来一周我区弱冷空气仍将频繁，阴雨天气仍较多，气温也将一降再降。
俗话说“冷在三九”，这不，“三九”的大门刚敞开不久，我区的冷空气就一股接着一股来了。前几天的阳光只是“昙花一现”，随着近期冷空气南下，下周我区阳光难觅。
记者从柯桥区气象台获悉，本周末又有一股弱冷空气前来，并带来雨水。虽说最近这几股冷空气实力都不强，且来去匆匆，降温幅度有限，但由于前期温度较低，在此基础上再降温，未来一周最低气温会在0℃左右，山区最低气温在零下，有冰冻，“三九四九冰上走”的天气已然来临。
“周日到下周一，我区受冷暖空气交汇影响，又会有明显降水。周二到周四以多云天气为主，周五到周六又有一次弱降水过程。近期早晨温度低，大家要防范低温冻害，雨天出行道路比较湿滑，要注意交通安全。”区气象台工作人员告诉记者。
另外，由于气温渐低，霜降也纷纷呈现，霜降俗称“打霜”，是近地面水汽在低温时的凝华现象，俗话说“霜打的青菜格外甜”，大家接下来有口福了。根据柯桥区气象台15日发布的中期预报，1月15日：多云转阴，气温3～12℃；1月16日：阴有雨，气温5～9℃；1月17日：小雨转阴，气温4～7℃；1月18日：阴到多云，气温1～10℃；1月19日：多云，气温2～12℃；1月20日：多云，气温0～14℃；1月21日：阴部分有小雨，气温4～11℃；1月22日：小雨，气温7～13℃。
“大寒宜近火，无事莫开门。”下周四，我们将迎来二十四节气中的第24个节气——“大寒”节气，这意味四时的终结，也预兆着新春的伊始。“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”这个气节处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的最寒冷时期。
“大寒”节气时，南方地区仍加强小麦及其他作物的田间管理，农事上要注意清沟培土，防止水害和冻害，清除杂草，防止草害。同时要适当施肥，促进苗壮越冬。从生活起居方面来讲，“大寒”时节仍要顺应冬季闭藏的特性，为了避免寒风的侵袭，理应做到早睡晚起，劳逸结合。外出时由于天气寒冷，一般都有肌肉萎缩和动作缓慢的现象，因此，选择宽大松软、穿脱方便的冬装很重要。
如果室内经常开暖气或空调，除了要经常开窗通风外，最好再通过使用空气加湿器等方法，提高空气中的湿度。“大寒”也是农历年中的最后一个节气，亦是公认的进补好时节。“大寒”正是一个由冬到春的过渡时期，饮食起居应随之“转轨”。
养生饮食宜减咸增苦以养心气，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可多吃。中医认为，冬季养生在饮食上首选温补类食物，比如鸡肉、羊肉、牛肉等。其次也可选些平补类的食物，比如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、银耳等。
来源：笛扬新闻原创
编辑：冯娣
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