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春节过后,不少单位陆续复工,出行返乡人流涌动,雨雪天气下,大家要注意交通安全。
全媒体记者 沈潇 摄
连日的阴雨加上低温,湿冷的体感让人身体怎么都暖不起来,尤其是手脚,无论穿多厚的衣服,始终冰冰凉凉。遇到这种情况,我们可以尝试以下几种方法。最基础的是做好手脚的保暖,比如戴好手套,穿上保暖的袜子和鞋子,不过也不要穿戴得太紧,以免影响血液循环。晚上睡觉前可以用热水泡脚,泡脚的过程中如果用双手揉搓,效果会更好,一般泡15到20分钟左右即可,泡完脚后可以穿上保暖的袜子,帮助双脚御寒。在饮食上少吃西瓜、木耳等寒凉的食物,多吃坚果、胡萝卜等温热性食物。
接下来让我们来看看柯桥区今明两天的天气情况如何:今天小雨,气温5~7℃,明天小雨转小到中雨,气温7~8℃。
来源:笛扬新闻原创
编辑:黄唯诚
审核:叶红
终审:范红梅
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