2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是：
“癌症防治早早行动”
旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人；
正确认识癌症、积极防控癌症，树立癌症三级预防理念；
践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检。
做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，降低癌症发病率和死亡率，提高癌症早诊率和生存率，切实遏制癌症危害，提升群众健康水平。
一、绍兴市2021年癌症发病、死亡情况
（一）发病情况
据我市2021年恶性肿瘤监测数据显示。我市发病前10位的恶性肿瘤如图所示，其中肺癌发病占全部恶性肿瘤的23.94%。
——分年龄层来看。0～44岁年龄段甲状腺癌发病排第1位，45岁及以上年龄段肺癌排第1位。
——分性别来看。男性、女性前5位恶性肿瘤发病不尽相同。
男性发病前5位恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、胃癌、前列腺癌和肝癌，占男性全部恶性肿瘤的68.76%。
女性发病前5的恶性肿瘤依次为肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、结直肠癌和胃癌，占女性全部恶性肿瘤的74.71%。
（二）死亡情况
恶性肿瘤早已成为我市居民的第一死因！
2021年我市共报告恶性肿瘤死亡9286例，占全部死亡数的比例接近30%。
恶性肿瘤死亡前10位如图所示，前10位造成的死亡数占恶性肿瘤总死亡数的83.31%，占全死因总死亡数的23.62%。
二、践行健康生活方式可以预防癌症的发生
早预防是癌症防治的重中之重，世界卫生组织提出：
三分之一的癌症完全可以预防！
吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症的防控不只是老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，降低癌症的发生风险。
三、早发现、早诊断是提高癌症生存率的关键
癌症的生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早、诊断越早，治疗效果越好，生存时间越长！
当身体出现可能与癌症相关的危险信号时，应给予重视并及时到正规医疗机构诊断、治疗。
但我们平时不能完全依靠症状来早期发现癌症，还可以通过定期体检来发现癌症的蛛丝马迹。
四、规范诊疗、综合康复
（一）规范诊疗
癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类。
其中非手术治疗包括：放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、中医治疗、内分泌治疗等。
癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机！
（二）综合康复
康复要注意保持乐观的心态，做到平衡的膳食、适当锻炼、合理用药、定期复查。
癌症患者要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
来源：绍兴市疾病预防控制中心
编辑：许婷婷
审核：陈芳
终审：吴坚
