近日，平水镇横路村的老人李宗信从地里劳作回家，他头戴草帽，肩扛锄头，手里拿着一篮刚刚采摘的新鲜蔬菜，准备烧饭，轻松的步履根本看不出已有101岁高龄。
100斤担子能轻松挑起
李宗信老人每天都要到山间、田地里干活，种菜、砍伐竹子、挑担，样样能行，特别是挑担子，他能轻松挑起100斤，上山下地走1000米不在话下，村里人看了无不佩服。
李宗信是横路村最长寿的老人，纵然岁月不留情，但老人身体依然很好。思路清晰，眼睛不花，只有耳朵稍稍有些聋，但也基本能顺利与人交谈。他出生于1922年，由于家境贫寒，迫于生计，老人13岁开始放牛。日出而作，日落而息，是他一生的劳动节奏。
农活不停歇生活有规律
虽已是101岁高龄，但老人依然放不下手里的农活，家中的每一寸土地都舍不得荒芜，或许劳动正是他能长寿的秘诀。他的菜园里种满了各类蔬菜，每天一大早就在田里收拾。下午还上山砍毛竹，用于搭建瓜棚。他说：“劳动已经成为习惯，每天只要天不下雨就一定出门，不出去就难受。”而且每次上山下地，总是挑回一担。
李宗信老人作息非常有规律，每天晚上六点半就睡觉了，早上天一亮就起床，吃过早饭就会去地里。平时吃中饭、晚饭喜欢喝半斤黄酒，吃的菜全部是自己种的，吃得非常新鲜。老人心态平和，与世无争，很少与邻居发生口角，一辈子与大山为伴。他膝下有儿女四个，两个儿子分别在绍兴、杭州定居，两个女儿远嫁他乡。子女们都劝老父亲到城里生活，方便照顾，曾经老人也去住过一段时间，但没有山间田头的农活，老人总觉得不适应，于是，又回到了山里居住，他觉得这里才是自己真正的归属。
百岁的年龄60岁的心脏
村里会为老人进行一年一次的体检，医生说李宗信身体状况非常好，心脏和60岁的人差不多，搏动有力。老人说自己不懂养生，没有什么长寿秘诀，也许是因为勤劳，再加上好山、好水、好空气，使他得以延年益寿。
横路村是柯桥区南隅山村，山高水长，得天独厚的自然环境造就了一大批长寿老人。村里90-99岁有12人，101岁有3人。
来源：柯桥日报
