人间四月芳菲尽，又到了阳光灿烂、百花盛开、花红柳绿的好季节，一切都那么的欣欣向荣，充满希望，不出去浪简直就是浪费！
别窝在家里啦！去呼吸一下新鲜空气吧~
暖暖的阳光和煦的春风，一切都是这么美好。（虽然外面有点刮风，但是也不影响我要出去浪的好心情~）
今日首府最高温上升到了20℃，晴好的天气让市民朋友们也纷纷走出家门，加入到了各式各样的户外活动中。在雅山景区，游玩的市民比比皆是。
随着气温的升高，雅山景区的绿植冒出了嫩芽，草地上也有了浅浅的绿色，这样的好天气怎能错过？不少市民带足了装备前来徒步，与大自然来个亲密接触。
春季虽然适合往户外运动，但是也要做好疾病的预防哦~
在季节交替的时候，尤其是气温逐渐增高，风向逐渐变化，流感病毒也会开始肆虐，尤其是在于集体单位或者是人群比较密集的地方。这一类疾病潜伏期极短，传染性很强，十分迅速，除了高热、咳嗽、头痛等这些比普通感冒更严重的症状之外，还可能导致肺炎，脑炎，甚至与心肌炎等并发症。
对于流感的预防，最主要的就是远离病人和隐性的传播者，外出到达人群较密集的地方时，可以戴上口罩，也可以随身携带免洗式的洗手液，方便清除接触之后的细菌。另外，一些中药方剂熬汤之后也可以起到预防的作用。
春天到来之后，百花盛开，所以出外赏花的人也会增多。在花粉传播的季节，首先也要考虑到自己体质是否容易过敏?在花粉接触过敏之后，可能会出现的症状有红疹，咳嗽，严重的有发热等，尤其是高敏性体质和孕妇以及小儿、老人等需要十分注意。
对于这一类疾病的预防，最稳健的就是外出带上丝巾、口罩、帽子，减少皮肤裸露的情况，避免与花粉等过敏原直接接触。
春天还有一种高发的疾病，那就是腹泻，这种情况可以分为三种，一种是感染性的，比如说诺如病毒等感染，另外一种是非感染性，往往是因为春季气温逐渐升高，食物被放置日久后食用而导致。还有一种属于中毒性的，比如说误食有毒的蘑菇。
春天的温度波动大，有的时候还有明显的倒春寒，这样一来心脑血管疾病患者如果没有注意保暖，那就可能带来血压的升高、疾病的发作。所以，还要奉劝那些心脑血管疾病患者，一定要注意保暖，坚持正规治疗，必要时复诊。
春天虽美，可是紫外线的威力依旧不容小觑，防晒也是必不可少的呦！~
来源：乌鲁木齐广电融媒体
记者：尹雪佳
新媒体编辑：段洁
