在刚刚开幕的2024巴黎奥运会上,中国气步枪运动员黄雨婷以混合团体10米气步枪金牌的成绩,为中国队摘得首金,黄雨婷成为中国女子射击队冉冉升起的一颗璀璨新星。最令台州人民骄傲的是,这位不满18岁的小将是一位土生土长的台州黄岩人。她曾在2017年入选黄岩区少体校射击步枪队,并在那里度过了三年难忘的训练时光。
那么,在老师们的眼里,黄雨婷是怎样的一位姑娘?身为运动员,她有哪些特长优势?又有着怎样的成长经历?此次奥运会比赛之前,记者采访了黄雨婷在黄岩射击步枪队的启蒙教练林克寒、梁钧,来听一听金牌背后的故事吧!
“很文静的女孩子,但是又很强大!”
黄雨婷启蒙教练、黄岩区少体校射击教练
黄雨婷在黄岩少体校射击步枪队训练的时候,人比较文静的,不怎么活泼,属于比较安静的类型,这样的性格特别适合步枪训练。记得刚来的时候,她和其他小朋友们在初选时会进行一项叫做“叠蛋壳”游戏,以及单腿稳定性站立等,那时候大家的成绩相差不多。但是黄雨婷经过一年的训练,就显现出她与其他队员之间的不同。她的心理素质确实比别人强得多,她不怕对手,不管对手是强大也好、不熟悉也好,她都不怕。
黄雨婷启蒙教练、原黄岩区少体校教练
她意志力非常顽强,有一种不服输的精神,做每一件事都很认真、很执着,你交给她的任务她都能完成,还会让人感到惊喜。就像2019年在南京参加全国U18射击锦标赛决赛时,当时电子板坏了数据显示不了,相当于看不到靶在盲打。我就告诉她不要着急,按自己的动作去做。第一发没打好,打了个9.6环,她马上调整过来,接下来就是10.8环、10.6环,最终拿到了冠军。
“穿着十公斤的训练服,
手指红肿出血是常事。”
黄雨婷启蒙教练、原黄岩区少体校教练
我们业余队每天训练时间大概是50分钟左右,周末两天全天训练。训练服大概10公斤左右,穿上去很沉重。你不要看她瘦,她的耐力还是比较好的。当时在训练的时候,比如说用手指托枪什么的,手指肯定会红肿,有时还会出血,这些都是常事,只能慢慢适应。在训练方面,她总是认真刻苦。
黄雨婷启蒙教练、黄岩区少体校射击教练
黄雨婷以前在体校的时候,号次是二十几号。每天都是放学后过来,一般我都在后面一对一看着她练,这样在训练过程中如果出现问题的话,都能及时纠正。当时我就看出来这小孩子对抗能力很强,每一次考核也好对抗也好,她都不怕跟别人PK。
“她的优势就是适合参加比赛,
每次都能扭转不利局面。”
黄雨婷启蒙教练、原黄岩区少体校教练
她属于稳步向前的选手。她从小学开始,参加浙江省中小学生射击比赛,从第二名到第一名,然后参加省锦标赛个人冠军赛,从第三名第二名再到第一名。这个时候已经体现出优秀苗子的苗头了。其他人如果打得比她更好,她也不会有心理负担。举个例子,中小学生比赛的时候她打了第二名,成绩是395,我当时以为395就可以拿冠军的,结果是第二名。当时看她没什么反应,但是回来以后训练的积极性完全不一样,就有一种往上冲的劲头。后来到南京打锦标赛的时候,成绩就不一样了,打出最高成绩。她的优势就是适合比赛,把它当一件事情做,就像艺术品一样精雕细刻,把它变得更加完美。对她来说感觉比赛越大越好,每次比赛都是从不利的情况下扭转过来。
黄雨婷启蒙教练、黄岩区少体校射击教练
她成功主要秘诀是心理素质很强大的。决赛就打24发子弹,子弹不多,如果这个心态不稳定或者是临场应变能力不够、调整不够快的话,那肯定是打不好的。因为子弹越少越难打,再加上决赛气氛紧张,所以说运动员心理素质不好的话,不光是心跳的问题了,脑袋都一片空白了。而黄雨婷能够做到冷静地去应对,她这个心态就决定了她能够走向成功。
来源 | 望潮