为进一步提高居民的健康指数和生活质量，帮助居民建立科学饮食、健康的生活方式，7月1日，海山乡民政办联合乡残疾人之家邀请玉环市营养学会专家在海山乡开展“饮食与营养”健康教育专题讲座。
讲座现场，讲师郑老师根据夏季气候的特点，运用PPT、实物模型进行科普，谷物蔬菜水果的选择、奶制品豆类的选择、禽兽肉、鱼虾、蛋类的选择、食用油盐和饮用水的选择……讲师结合日常生活中的实例，为在场的居民生动地讲解如何合理的搭配膳食、均衡营养，应当谷类为主、粗细搭配，合理膳食，并且建议在座的听众保持健康的生活规律和心理状态，做到饮食与运动相结合。
“这场讲座我了解到了很多低盐少油饮食方面的技巧，也给了我很多预防心脑血管疾病方面的意见和建议，今后我会更加注重自身健康，适度运动，让身体更加健康充满活力。”蒋阿姨表示。
此次讲座，丰富了海岛居民健康营养方面的知识，让辖区残疾人对日常保健有了更清晰的认识，也体会到了社会给予的关爱。
下阶段，海山乡民政办、残疾人之家将继续链接社会资源开展相关营养健康宣讲，普及健康知识，营造良好的关爱海岛居民健康的乡村环境。
编辑：颜玲佳
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