今天是“世界预防中风日”，中风又称脑卒中，据世界卫生组织数据表明，全世界每6个人中，就有1个人可能会出现脑卒中，而平均每6秒钟，就有1人因脑卒中而死亡。
绍兴市中心医院神经内科主治医师方海涛介绍，很多人将中风视作洪水猛兽，除死亡率较高外，被抢救回来的患者也有可能出现偏瘫、认知障碍、吞咽障碍、语言障碍等一系列后遗症，人们普遍将中风视作老年病，其实不然，35岁以下人群出现中风的情况也愈来愈多。
中风患者呈年轻化趋势
方海涛回忆，近日，32岁的陶女士在工作时突然感觉眩晕、视物模糊，于是来到绍兴市中心医院就诊。方海涛结合患者病史、临床表现和相关检查结果，诊断其为中风。陶女士十分诧异：“我才32岁，怎么突然就中风了？”在进一步排查病因中发现，原来椎动脉形成夹层是导致陶女士中风的罪魁祸首。
在我们的印象里，中风一直是“老年病”，那为什么现在得脑卒中的年轻人越来越多？
方海涛告诉记者，实际上，这里面潜藏着“蝴蝶效应”。年轻人不良的生活方式如熬夜、吃外卖、不运动、压力大、大量饮酒等习惯，通通都使得这类群体患高血压、糖尿病、冠心病等疾病的几率大大提高。而这些疾病都是脑血管病的主要危险因素，因此得中风的几率也就相应提高了。其次，青年群体卵圆孔未闭及其他心脏疾病、基底动脉型偏头痛、药物滥用、精神心理压力大、先天性颅内血管病变及外周血管炎等也是引起青年脑卒中的危险因素和病因。
反复头晕或是中风前兆
“中老年人中风前，会反复出现瞬间眩晕，其中，突然头晕目眩、视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，必须及时处理。”方海涛表示，脑缺血时会出现脑功能异常，如突然出现口角歪斜、口齿不清、吐词困难，或是伸舌偏斜、喝水呛咳，也可能会出现吞咽困难，但持续时间短，数分钟至一小时，最长不超过24小时。
方海涛提醒，以上症状市民可以用“FASTBE”口诀来巧妙记忆，F即face，指出现一侧脸麻，口角歪斜，一侧口角流口水；A即arm，一侧肢体麻木无力抬不起来；S即speech，口齿含糊，T即time，指必须立刻拨打120送医院；B即balance，失去平衡，走路不稳；E即eye，视物模糊。“一旦出现上述症状，必须立刻拨打120送至最近的脑卒中中心，发病3-4.5小时内到达医院，有机会使用静脉溶栓治疗，警惕中风发生。”方海涛说。
肥胖、高血压患者是高危人群
方海涛认为，腹部肥胖、高血压患者、吸烟、不爱运动以及血脂异常等皆是中风的高危人群。
“有研究表明，在肥胖程度不变的情况下，腹部肥胖的男性发生脑中风的危险会升高三到五倍，腹部肥胖的女性发生脑卒中的危险也不小；吸烟会让血管内皮功能变得混乱，加速了血栓的生成，增加高血压病、冠心病、脑血管病的发病率。”方海涛说。
国家卫健委脑卒中防治委员会强调，脑卒中的防治，重在预防。脑卒中的一级预防，重在控制卒中危险因素，包括高血压、高血脂、抽烟饮酒、超重肥胖、高钠高脂肪饮食、心脏病、久坐少动等。“同时还有不可干预的因素，例如年龄、性别等。”方海涛提醒，高血压、血脂异常、不爱运动的人群在日常生活中应积极控制血压血脂，调整生活方式，适当进行体育锻炼，预防中风的发生。
突发中风应紧急送医
方海涛表示，对于脑梗患者来说，时间就是生命，及时、就近到有溶栓能力的医院救治很关键。
“一旦家人出现没有任何先兆的突发中风，千万不能惊慌失措，应克制情绪，立即拨打120电话请求援助。”方海涛指出，在等待救护人员时，如果病人意识清醒，应立即停止活动，避免摔伤，使病人平卧，避免人员嘈杂，保持环境安静，注意安慰病人，解除其紧张情绪；若病人意识已丧失，则应设法将病人抬到床上，建议2-3人同时抬，避免损伤脊柱，避免震动损伤头部，建议让病人处于静卧状态，松开其上衣纽扣和腰带，使其维持呼吸道通畅，及时清除病人的分泌物，避免出现窒息现象。
来源：柯桥日报
编辑：贾珣
