随着暑期“春泥计划”活动在大麦屿街道的深入开展，音乐、美术、舞蹈、棋艺、国学……各式各样、精彩纷呈的兴趣课程丰富了辖区孩子们的暑期生活，为他们营造了健康、快乐、安全的暑假环境。
7月3日，大麦屿街道新时代文明实践所联合天宜社工组织开展了以“轻松一‘夏’、减压赋能”为主题的青少年心理健康团体辅导活动。本次活动精心策划了一系列寓教于乐、互动性强的环节，旨在帮助青少年们有效缓解考试压力，在愉快的氛围中释放压力，探索自我，为他们的假期生活注入满满的正能量。
活动伊始，天宜社工和志愿者们通过破冰游戏迅速拉近了参与者之间的距离“名字接龙”、“快速问答”等趣味横生的互动环节，青少年们在欢笑声中逐渐放松了心情，打破了初次见面的拘谨与陌生感，为后续的深入交流奠定了良好的基础。
在随后的“内在力探索”环节中，在专业社工的引导下，青少年们通过自我反思、情绪涂色、心理小测验等多种方式，深入探索自己的内心世界，理解并接纳自己的情绪与需求。这一环节不仅增强了青少年的自我认知，还教会了他们如何以更加积极的心态面对生活中的挑战。
午后时光，活动现场弥漫着宁静与和谐。在专业指导下，青少年们闭目凝神，参与了一场心灵深处的冥想之旅。随着轻柔的音乐缓缓流淌，他们学会了如何调整呼吸，放松身心，将外界的纷扰暂时抛诸脑后，享受片刻的宁静与平和。冥想结束后，许多青少年表示感受到了前所未有的轻松与宁静。
为了进一步提升青少年的团队协作能力，活动特别设置了多项团队游戏。如“盲人方阵”、“接力传球”等，这些游戏不仅考验了团队成员之间的沟通与配合，还激发了大家的创造力与应变能力。在游戏中，青少年们相互鼓励、共同面对困难，深刻体会到了团队合作的重要性与乐趣。
随着夕阳西下，活动也渐入尾声。在最后的总结分享环节，每位青少年都积极发言，分享了自己在活动中的感受与收获。他们纷纷表示，这次活动不仅让自己学会了如何有效减压、管理情绪，还结识了一群志同道合的朋友，收获了宝贵的团队合作经验。
丰富多彩的“春泥计划”教育活动，寓教于乐，旨在全方位多角度地让辖区青少年度过一个充实的暑假。接下来，大麦屿街道将继续开展丰富多彩的“春泥计划”活动，通过实践活动提高辖区青少年思想道德素质、科学文化素质和健康素质，促进青少年身心全面发展。
编辑：陈欣
