自上周末以来，持续的集中降水瞬间令天气凉爽了不少，正当大家以为“一场秋雨一场寒”时，天气说变就变，本周中期开始阳光热浪再度来袭，晴、热、晒，重新成为柯桥天气的主旋律。而接下来一周，这样的情况还将持续，尤其是从下周三开始，35℃的高温天气将回归，可见“秋老虎”不可小觑。不过，由于眼下正是“出伏”+“处暑”的档口，大范围持续性高温天将不再有，大家也不必太过于担心。
下周多云为主，温度将有所上升
“接下来一段时间内，柯桥天气将以多云天气为主，多午后雷阵雨。”记者昨从区气象台获悉，未来一周柯桥天气将告别近段时间以来的持续雨水天气，转为由多云天气为主，未来天空云系较多，而降水则以午后阵雨或雷雨的形式出现，未有集中降水的情况，午后出门的市民朋友需要格外注意，记得外出备把伞。
此外，在气温方面，未来一周柯桥气温主要分为两个阶段：在下周三之前，柯桥气温较为缓和，日最高气温不超过33℃，日最低气温则徘徊在25-26℃；而从下周三开始，日最低气温变化不大，但是35℃的高温天气将一直延续到下周末。
据区气象台8月19日10时30分发布的中期预报称：8月21日，柯桥多云到阴，午后部分有阵雨或雷雨，气温26～32℃；8月22日，多云到阴，午后部分有阵雨或雷雨，气温25～33℃；8月23日，多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温25～33℃；8月24日，多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26～31℃；8月25日，多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温27～35℃；8月26日，多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26～35℃；8月27日，晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26～35℃；8月28日，晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，气温26～35℃。
周一迎“处暑”，持续高温不再有
眼下，有两个时间节点需要引起我们格外注意：一是昨天，漫长的“三伏天”终于划上了句号；二是下周一，就将迎来二十四节气中的“处暑”，即“处，止也，暑气至此而止矣”，意思是说炎热的夏天即将过去了。此外，“处暑”也是反映气温变化的一个节气，代表气温由炎热向寒冷过渡。
那么，“处暑”＋“出伏”的强强联手，是不是意味着天气很快就要凉下来了？其实“处暑”并不等于“出暑”，毕竟目前柯桥短期内仍受副热带高压控制，高温酷暑的炎热感并不会很快消失。但是，有一点是可以明确的，就是大范围持续性高强度的高温将不会再频繁出现。
此外，“处暑”后的日子不会再像之前那么难熬，残留的暑气只在日间流转，早晚凉爽的特征将会越来越明显。
唯一需要警惕的就是“秋老虎”，其在气象学上是指“三伏天”结束以后短期回热后的35℃以上的天气，一般发生在8月至9月之间，天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒，这是需要我们做好防范的。
莲蓬成熟采摘，但食用大有讲究
最近在杭州的“西湖爱心莲市”开张了，可以说莲蓬的售卖场面火爆，莲蓬更是一个难求。
在“立秋”过后，随着莲蓬的果熟期到来，大街小巷上叫卖莲蓬的小贩也多了起来，挑着满满一箩筐的莲蓬格外吸引人，那么，莲蓬都有哪些功效？又可以怎么个吃法？
在结构上，莲蓬包括莲房、莲子和莲芯，而这三处都有药用的功效，莲房可用来煮茶，能预防糖尿病，还可用来熬汤，加冰糖服用能散瘀治病。
在中医上认为，莲子味甘涩、性平，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，常用于脾虚久泻、心悸失眠等症。而莲芯具有显著的强心作用，能扩张外周血管，具有降低血压、去心火的功效，莲芯常见的是用来泡水喝，可以清热去火。
在食用方法上，将新鲜的莲蓬打开，取出里面的莲子可以直接食用，也可以冷藏后再吃，这样吃起来口感鲜嫩。而取下的莲蓬外壳，晒干后也可以泡水喝。此外，莲蓬熬煮的水用来煮粥，再在粥中加入莲芯同样可以熬制成一碗可口的莲米粥。
来源：柯桥日报
编辑：张菁华
