“桂蕊伴秋色，寒暑喜均平。”“秋分”节气已过，柯桥秋意渐浓，但“秋老虎”的威力仍在，白天和晚上如同两个季节一般。记者从柯桥区气象台了解到，接下来一周，我区将以晴好天气为主，中午时分依然会有些炎热，不过早晚温差较大。国庆假期除10月4日和5日下雨，其他均为晴天和阴转多云天气，气温差异不大。
未来一周，我区以晴好天气为主
记者昨日从柯桥区气象台获悉，未来一周，我区受副热带高压控制，基本都是晴到多云天气，最高气温33℃，且昼夜温差较大。“下周我区天气总体较好，9月29日后期受弱冷空气影响，转阵雨或雷雨天气，市民出行时要带上雨具；9月30日气温略有回落，早晚还是有些凉意。”柯桥区气象台预报员告诉记者。
根据区气象台9月24日16时发布的中期预报，9月26日：晴到多云，气温21～33℃；9月27日：晴到多云，气温22～33℃；9月28日：晴到多云，气温23～33℃；9月29日：晴到多云，下午到夜里阴有阵雨或雷雨，气温24～32℃；9月30日：阴转多云，气温22～29℃；10月1日：晴到多云，气温20～30℃；10月2日：晴到多云，气温19～30℃；10月3日：晴到多云，气温19～33℃。
记者了解到，去年我区入秋时间为9月18日，一般入秋标准是：预计未来5天日平均气温（或滑动平均）连续小于22℃。由于目前我区还未达到该标准，入秋可能还要过阵子，大家可多关注区气象台每天发布的天气预报，以便了解及时的天气情况。
国庆长假，柯桥多晴天适合出行
再过几天就是大家期盼已久的国庆假期了，漫漫七天长假，不免要精心规划，出门游玩一番，此时也最为关心国庆期间的天气如何。
记者了解到，国庆假期除10月4日和5日有雨水，其他时候均为晴天和阴转多云天气。在气温方面，最高温度在25-33℃之间，最低气温在19-24℃之间，除10月5日气温有所回落外，与近几天基本相差不大，要出行游玩的市民建议避开雨天错峰出行。
“叶密千层绿，花开万点黄。”都说“八月十五桂花香”，但近期，在我区街巷和各大景区，还未能见到桂花优雅的倩影，相较于往年，确实是延迟了一段时间。据园林专家说，桂花开花需要一定条件，一般来说和开花前10天的气象条件有紧密的关系，也就是说，如果花前10天平均气温小于23℃，且10天中最低气温出现小于20℃，即符合桂花开花的条件。看来桂花芬芳香满城的美景还需一阵子，不过也不远了，喜欢赏花的市民不妨可以期待一下。
在这里，也提前给市民朋友一份柯桥赏桂攻略。据悉，我区湖塘街道香林大道、大香林·兜率天景区、瓜渚湖北岸和东岸公园等都是赏桂圣地。大香林景区内有金桂、银桂、丹桂和四季桂等多个桂花品种，多为百年乃至千年的古桂，更有香林村集市等趣意盎然的活动，品秋赏桂、吃甜糯的桂花糕，更添一份浪漫。在绍兴市区，大禹陵景区、府山公园、稽山公园、西园等地也是赏桂佳处，届时，香飘十里盼君来。
温差较大，夏秋过渡穿衣有讲究
近期我区每天早晚就像两个季节，早晚是秋天，中午是夏天，早晚温差大，温差达10℃以上。此时，大家要适时增减衣物，特别是老人和小孩这些抵抗力较差人群，他们对冷的敏感性较高，早、晚应多穿些衣服。
对青年人来说，在秋季添衣不要过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力，民间流传的“秋冻”说的就是这个道理；中老年人则要注意别让“背”和“心”着凉，现在气温还比较高，有些老年人图凉快喜欢穿凉鞋，应配一双薄棉袜，以免着凉。夏末秋初，宝宝很容易腹泻，要特别注意腹部保暖，无论什么季节都要给宝宝套上袜子，棉袜、毛巾袜都是最佳的选择，温暖又舒适。
夏秋过渡时也是养生好时节，大家还需注意保持室内一定湿度，并适当补充体内的水分。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，对于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。此外，多呼吸新鲜空气，在清凉的晨风中散步、跑步、锻炼，都是相当好的“空气浴”。
来源：柯桥日报
编辑：张菁华
