今天(12.7)是二十四节气中的大雪节气,天气日渐寒冷,而作为“暖食品”的羊肉生意开始火爆起来,不少人都选择到羊肉馆喝一口热腾腾的羊肉汤,美滋滋地吃一顿羊肉驱寒保暖、温暖过冬。 冬季是羊肉飘香的季节。不管是超市里售卖的半成品“片羊肉”、羊杂,还是餐馆里的羊肉汤锅,都受到了很多市民的青睐。走进城内一家餐馆,热气腾腾的羊肉汤锅成为到店必点的人气菜品。精选上好的跑山羊煮熟切片,再佐以白萝卜、黄豆芽等若干配菜,用红汤熬成一锅热气腾腾的羊肉汤锅,一入口,不仅享受到了嚼劲十足的上佳口感,也让这个冬天变得温暖起来。 羊肉有补中气、益肾气、暖胃、健脾、暖身等作用,也是历来民间冬季进补的重要食材之一。一到冬天,羊肉就开始走俏,成为冬季的畅销品。 羊肉虽好,但不可多吃。脾胃不太好的人尽量少吃羊肉,因为不易消化,而羊肉作为温补食品,一次性摄入过多也容易导致上火出现口舌生疮、牙龈肿胀等现象。此外,吃全羊宴时应该尽量搭配蔬菜一起食用,切勿和寒性食物共同食用。
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